老年人飲食“五保證” 一：一袋牛奶，增加蛋白又補鈣。 二：補充碳水化合物： 250-450克；喝湯： 飯前喝湯苗條健康，飯后喝湯，越吼越胖。 三：三份高蛋白：一個雞蛋， 一兩瘦肉，二兩豆腐。 四：四句話：有粗有細，不甜不咸，三…詳情>>

動起來，“衰”不了一一老年平衡功能訓練 一、什么是老年衰弱? 衰弱是老年綜合征常見癥狀之一。老年衰弱是指由于機體退行性改變和多科種慢性疾病引起的機體易損性增加的老年綜合癥，其核心是老年人生理儲備減少或者多系統異常，外界…詳情>>

八段錦操作流程 預備式: 腿微微彎曲，雙手抱球，兩掌心朝向腹部，指尖相對且相距十厘米，自然呼吸。 第一式:兩手托天理三焦 兩掌交叉，吸氣上托，翻掌上舉。目光隨手掌上移，至頭頂后目視前方微微閉氣，松指下落呼氣抱球。 第二式:左右開弓…詳情>>

為了更好的體現優質護理服務“精、專、細、新”，市立東方醫院康復科護理組召開專題會議，采用頭腦風暴法，討論制定切實可行的夏季百日優質服務措施。病房“養生保健操”就是其中最受患者及家屬歡迎的舉措之一。 &l…詳情>>

1.“冬病夏治”為何在三伏？ 三伏天氣溫高，此時人體陽氣隨之生發漸旺，體內凝寒之氣處于易解的狀態，用補虛助陽藥或溫里散寒藥物，通過穴位敷貼，使藥力循經絡臟腑，激發人體陽氣，調動人體免疫功能，以減…詳情>>

2020年5月31日是第33個世界無煙日，為更好服務廣大企業職工，共同創造健康無煙工作環境，5月28日下午，受連云區疾控中心委托，并應中交三航江蘇分公司邀請，我院呼吸內科李靜副主任醫師與連云區疾控中心黨支部副書記惠康琴、健教科科長魏園園一起…詳情>>

隨著3月份九病區靜脈穿刺小競賽以周月獲得“靜脈穿刺小能手”圓滿成功后，為了進一步提高科室優質護理服務質量，大家集思廣益，于4月份開展了病區內健康宣教小競賽。旨在提高護理人員健康教育能力，提升科室滿意度。 護士長李敏向大家…詳情>>

2020年4月15日~21日是第26個全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳主題是“癌癥防治 共同行動”。 這個主題旨在倡導政府、社會、個人積極行動起來，人人參與、人人盡力、人人享有，打造健康支持性環境，廣泛開展防癌科普宣傳，提高全社會癌癥防治意識…詳情>>

從天花、瘧疾、再到非典、甲流，千百年來，中醫藥在抗疫歷史中從未缺席，摸索出眾多防護方法，屢屢建功。在目前這場關鍵的新冠肺炎防控阻擊戰中。中西醫結合正在發揮重要作用。中醫藥充分發揮優勢，深入介入新冠肺炎診療全過程，市名中醫胡海雁做…詳情>>

2020年的春節，注定是一個不平凡的春節，一場始料未及的疫情肆虐中國大地，新型冠狀病毒陰影籠罩，形勢非常嚴峻。面對洶涌的新冠疫情，市立東方醫院的白衣天使們毅然肩負起艱巨的抗疫使命，逆流而上，勇奔抗疫前線。醫院身處各地的醫學生，看著自…詳情>>